Costo, cena inclusa, 25,00 euro. Munirsi preferibilmente di illuminazione propria.

Prenotazioni e informazioni: info@turismoattivo.fvg.it, info@mariofabretto.it, alsamsa@tin.it

Per maggiori informazioni http://www.expobici.it/

Gli interessati possono iscriversi attraverso il sito della Scuola Nazionale Maestri di  Mountain Bike attraverso il quale è anche possibile  avere tutte le informazioni relative al programma, l’organizzazione ed i requisiti necessari per partecipare al corso.

Per chi avesse la necessità di pernottare la scuola è convenzionata con l’Hotel Alla Fonte I.C.A. Srl 33022 Arta Terme (UD) Via Nazionale, 38 tel: 0433-92105

Gli istruttori, maestri e accompagnatori di queste discipline vi introduranno alle tecniche per una loro efficace esecuzione, spiegandovi i vantaggi di una attività sportiva non finalizzata all’agonismo ma basata sulla salute e la funzionalità del proprio corpo, rivolta al benessere fisico, allo sviluppo delle capacità coordinatorie, al dimagrimento e ad una scoperta “dolce” dellle bellezze naturali e storiche di un territorio.

Le attività sono tutte gratuite e potranno essere prenotate presso la sede della Scuola di Sci Carnia-Zoncolan in via Valcalda 17. Per la mountain bike è bene essere muniti di una propria bicicletta adatta a percorsi sterrati, mentre per il nordic walking basta un abbigliamento da joggin o trekking con scarpe adatte a camminare su fondo irregolare (vanno bene anche le comuni scarpe da ginnastica). Gli appositi bastoncini vi saranno forniti dagli istruttori.

Vi aspettiamo numerosi!

Il corso si svilupperà in due giornate (sabato e domenica),  si inizierà con dei cenni di cartografia , poi l’ importanza di saper leggere una carta e capire il terreno che andremo ad affrontare, fino ad arrivare allo sviluppo di un itinerario al pc con l’ apposito software.

Titolo: Gran tour del Carso
Luogo: Duino-Aurisina (TS)
Descrizione: Una tre giorni alla scoperta del Carso. Il Carso costituisce uno tra i comprensori più affascinanti per gli amanti della mountain bike. Centinaia di chilometri di strade sterrate e single tracks con possibilità sia di affrontare tratti tecnici che evitarli, rimanendo sempre su percorsi di grande interesse, fuori dalle aree di maggior traffico, senza dover affrontare lunghe ed estenuanti salite. Il tour vi farà visitare i luoghi celebri – ma ai più sconosciuti – teatro degli scontri tra italiani e imperiali nel corso della I Guerra Mondiale, aree dalla natura ancora incontaminata e talvolta selvaggia, ameni angoli dove poter sostare a degustare le offerte delle locali “osmizze”.
Trasporto dei bagagli alla località di arrivo di ogni tappa. Parte del percorso in territorio sloveno.
Data inizio: 22-10-2010
Ora inizio: 09:00
Data fine: 24-10-2010

Titolo: Boschi e vigneti: MTB sul Collio
Luogo: Collio
Descrizione: Escursione sul Collio alla scoperta di boschi e vigneti. Itinerario vario di media difficoltà.
Partenza e arrivo: da definire
Lunghezza: circa 40 km
Prenotazioni entro giovedi 14 ottobre
Ora inizio: 10:00
Data: 16-10-2010

Titolo: Giro di Nonta
Luogo: Villa Santina (UD)
Descrizione: Itinerario lungo il corso del Tagliamento tra Nonta, dove vi affluisce il torrente Lumiei, e Villa Santina. Percorso facile, adatto a tutti, lungo il quale è possibile visitare gli scavi romani del Col di Zuca, sostare al caseificio Val Tagliamento, e avventurarsi tra i boschi di Socchieve, dove di recente è stata ripetutamente osservata la presenza dell’orso.
Partenza e arrivo: Laghetto di Villa Santina
Lunghezza: circa 20 km
Terreno: asfalto 50%, sterrato 50%
Prenotazioni entro giovedi 7/10/2010
Punti di interesse:
- Col di Zuca (scavi romani XIV-XV a.c.);
- Invillino (Villa Venier);
- Caseificio Val Degano;
- Pieve di Castoia (Socchieve);
- Al Privilegio (Campo di volo);
- Clap Fôrat.
Ora inizio: 10:00
Data: 10-10-2010